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咸蛋黄焗南瓜的做法
咸蛋黄焗南瓜的热量和减肥功效
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咸蛋黄焗南瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
14克
23克
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
0克
99.2克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
427
克
咸蛋黄焗南瓜热量/卡路里
727
千卡
热量727千卡,相当于
宗教舞
145分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
咸蛋黄焗南瓜
热量
727
千卡
脂肪
122.3 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
23.5 克
钠
4052.2 毫克
钙
145 毫克
铁
5.65 毫克
钾
264 毫克
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