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干炸豆腐丸子的做法
干炸豆腐丸子的热量和减肥功效
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干炸豆腐丸子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
虾干
克
103
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
651
克
干炸豆腐丸子热量/卡路里
508
千卡
热量508千卡,相当于
雪鞋行走
64分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
干炸豆腐丸子
热量
508
千卡
脂肪
15.91 克
蛋白质
65.16 克
碳水化合物
11.62 克
钠
388.2 毫克
钙
330 毫克
铁
5.95 毫克
钾
632 毫克
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