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无奶油低糖榴莲蛋挞的做法
无奶油低糖榴莲蛋挞的热量和减肥功效
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无奶油低糖榴莲蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
炼奶
克
32
千卡
321
千卡
7.91克
8.7克
白糖
克
39
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
220
克
无奶油低糖榴莲蛋挞热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
吹号角
78分钟消耗的热量...
120
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营养信息
无奶油低糖榴莲蛋挞
热量
155
千卡
脂肪
11.9 克
蛋白质
14.82 克
碳水化合物
157.7 克
钠
165.6 毫克
钙
551 毫克
铁
0.42 毫克
钾
611 毫克
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