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蚝油炒面的做法
蚝油炒面的热量和减肥功效
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蚝油炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
6.71克
13.29克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
总量
344
克
蚝油炒面热量/卡路里
792
千卡
热量792千卡,相当于
木管乐器
396分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
蚝油炒面
热量
792
千卡
脂肪
114.09 克
蛋白质
15.17 克
碳水化合物
65.23 克
钠
987.5 毫克
钙
388 毫克
铁
4.22 毫克
钾
591 毫克
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