| 葱油鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 小葱 | 克 | 54千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 948克 | 葱油鸡腿热量/卡路里1359千卡 | |||
 热量1359千卡，相当于登山机203分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 葱油鸡腿热量1359 千卡
- 脂肪39.29 克
- 蛋白质51.27 克
- 碳水化合物107.59 克
- 钠6680.8 毫克
- 钙521 毫克
- 铁19.31 毫克
- 钾2238 毫克
