| 上汤益母草热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 益母草 | 克 | 187千卡 | 228千卡 | 8.80克 | 3.20克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 270克 | 上汤益母草热量/卡路里456千卡 | |||
 热量456千卡，相当于画画101分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 上汤益母草热量456 千卡
- 脂肪9.4 克
- 蛋白质29.1 克
- 碳水化合物13.8 克
- 钠57.5 毫克
- 钙6 毫克
- 铁3 毫克
- 钾305 毫克
