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食物热量
蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
0克
0克
总量
381
克
蛋挞热量/卡路里
1761
千卡
热量1761千卡,相当于
柔软体操
377分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞
热量
1761
千卡
脂肪
120.8 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
149.67 克
钠
307.2 毫克
钙
119 毫克
铁
1.36 毫克
钾
337 毫克
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