| 金枪鱼番茄芝士烤法棍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 洋葱 | 克 | 12千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 黄椒 | 克 | 7千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蒜蓉 | 克 | 13千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 490克 | 金枪鱼番茄芝士烤法棍热量/卡路里1481千卡 | |||
 热量1481千卡，相当于柔软体操317分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 金枪鱼番茄芝士烤法棍热量1481 千卡
- 脂肪123.47 克
- 蛋白质63.06 克
- 碳水化合物88.86 克
- 钠681.5 毫克
- 钙910 毫克
- 铁5.41 毫克
- 钾704 毫克
