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小蛋挞的做法
小蛋挞的热量和减肥功效
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小蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
旺仔牛奶
克
59
千卡
54
千卡
1.59克
1.72克
淡奶油
克
960
千卡
873
千卡
0.70克
97克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
面粉
克
29
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
286
克
小蛋挞热量/卡路里
1132
千卡
热量1132千卡,相当于
剧院工作
377分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
小蛋挞
热量
1132
千卡
脂肪
126.76 克
蛋白质
26.89 克
碳水化合物
66.99 克
钠
411.5 毫克
钙
70 毫克
铁
3 毫克
钾
380 毫克
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