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甘蔗雪梨百合糖水的做法
甘蔗雪梨百合糖水的热量和减肥功效
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甘蔗雪梨百合糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甘蔗
克
320
千卡
64
千卡
0.4克
0.1克
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
总量
990
克
甘蔗雪梨百合糖水热量/卡路里
603
千卡
热量603千卡,相当于
割稻
183分钟消耗的热量...
198
查看菜谱做法
营养信息
甘蔗雪梨百合糖水
热量
603
千卡
脂肪
1.7 克
蛋白质
10.8 克
碳水化合物
96.6 克
钠
87.2 毫克
钙
59 毫克
铁
13.6 毫克
钾
1775 毫克
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