| 轻松补钙—韭香虾米鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 361克 | 轻松补钙—韭香虾米鸡蛋饼热量/卡路里254千卡 | |||
 热量254千卡，相当于上网169分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 轻松补钙—韭香虾米鸡蛋饼热量254 千卡
- 脂肪12.92 克
- 蛋白质60.349999 克
- 碳水化合物16.97 克
- 钠15389.9 毫克
- 钙772 毫克
- 铁18.89 毫克
- 钾1189 毫克
