| 三文鱼黄金蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 三文鱼 | 克 | 146千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 总量 | 254克 | 三文鱼黄金蛋炒饭热量/卡路里869千卡 | |||
 热量869千卡，相当于踢踏舞181分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 三文鱼黄金蛋炒饭热量869 千卡
- 脂肪113.51 克
- 蛋白质36.86 克
- 碳水化合物13.43 克
- 钠10227 毫克
- 钙130 毫克
- 铁4.65 毫克
- 钾538 毫克
