芒果酸奶慕斯杯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
酸奶 | 克 | 208千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
糖粉 | 克 | 58千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
糖粉 | 克 | 39千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 558克 | 芒果酸奶慕斯杯热量/卡路里342千卡 | |||
热量342千卡,相当于足球49分钟消耗的热量...420 |