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藜蒿炒肉的做法
藜蒿炒肉的热量和减肥功效
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藜蒿炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藜蒿
克
66
千卡
56
千卡
3.7克
0.7克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
菜籽油
克
1924
千卡
899
千卡
0克
99.9克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
380
克
藜蒿炒肉热量/卡路里
2007
千卡
热量2007千卡,相当于
登山机
300分钟消耗的热量...
402
查看菜谱做法
营养信息
藜蒿炒肉
热量
2007
千卡
脂肪
101.3 克
蛋白质
11.8 克
碳水化合物
29.3 克
钠
10054.9 毫克
钙
112 毫克
铁
8.1 毫克
钾
52 毫克
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