| 海兔炒韭菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 50千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 海兔 | 克 | 209千卡 | 418千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 250克 | 海兔炒韭菜热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于练武术20分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 海兔炒韭菜热量259 千卡
- 脂肪0.81 克
- 蛋白质2.089999 克
- 碳水化合物3.55 克
- 钠324 毫克
- 钙102 毫克
- 铁3.64 毫克
- 钾491 毫克
