| 土豆泥沙拉蛋糕-看见就想吃的儿童健康美食热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青豆 | 克 | 14千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 淡奶油 | 克 | 262千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 489克 | 土豆泥沙拉蛋糕-看见就想吃的儿童健康美食热量/卡路里914千卡 | |||
 热量914千卡，相当于采花305分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 土豆泥沙拉蛋糕-看见就想吃的儿童健康美食热量914 千卡
- 脂肪193.12 克
- 蛋白质37.14 克
- 碳水化合物49.55 克
- 钠11617.9 毫克
- 钙486 毫克
- 铁9.39 毫克
- 钾1227 毫克
