| 鸡蛋豆腐肉末羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 总量 | 1229克 | 鸡蛋豆腐肉末羹热量/卡路里2068千卡 | |||
 热量2068千卡，相当于瑜伽827分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 鸡蛋豆腐肉末羹热量2068 千卡
- 脂肪54.95 克
- 蛋白质51.23 克
- 碳水化合物71.83 克
- 钠220.3 毫克
- 钙112 毫克
- 铁12.28 毫克
- 钾1822 毫克
