| 鲜肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 1770千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 瘦肉 | 克 | 286千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 953克 | 鲜肉包子热量/卡路里3089千卡 | |||
 热量3089千卡，相当于华尔兹舞1030分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鲜肉包子热量3089 千卡
- 脂肪60.23 克
- 蛋白质40.67 克
- 碳水化合物88 克
- 钠143.3 毫克
- 钙57 毫克
- 铁4.17 毫克
- 钾640 毫克
