| 绿豆酿莲藕猪蹄汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 绿豆 | 克 | 530千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 1176克 | 绿豆酿莲藕猪蹄汤热量/卡路里2533千卡 | |||
 热量2533千卡，相当于赛艇211分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 绿豆酿莲藕猪蹄汤热量2533 千卡
- 脂肪19.7 克
- 蛋白质46.8 克
- 碳水化合物79.23 克
- 钠144.2 毫克
- 钙159 毫克
- 铁8.76 毫克
- 钾1397 毫克
