| 剁椒鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼头 | 克 | 963千卡 | 140千卡 | 0克 | 9.8克 |
| 剁椒 | 克 | 54千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 24千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 1064克 | 剁椒鱼头热量/卡路里1197千卡 | |||
 热量1197千卡，相当于水中柔软体操299分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 剁椒鱼头热量1197 千卡
- 脂肪26.25 克
- 蛋白质19.72 克
- 碳水化合物202.27 克
- 钠126.4 毫克
- 钙984 毫克
- 铁39.4 毫克
- 钾1399 毫克
