| 糖醋排骨炖玉米土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 605克 | 糖醋排骨炖玉米土豆热量/卡路里773千卡 | |||
 热量773千卡，相当于踩水193分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 糖醋排骨炖玉米土豆热量773 千卡
- 脂肪14.89 克
- 蛋白质18.51 克
- 碳水化合物159.73 克
- 钠43084.7 毫克
- 钙817 毫克
- 铁36.31 毫克
- 钾1270 毫克
