| 枸杞香烤馒头末热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 473克 | 枸杞香烤馒头末热量/卡路里844千卡 | |||
 热量844千卡，相当于搬东西338分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 枸杞香烤馒头末热量844 千卡
- 脂肪24.51 克
- 蛋白质48.57 克
- 碳水化合物170.12 克
- 钠701.4 毫克
- 钙683 毫克
- 铁9.18 毫克
- 钾1176 毫克
