蒜薹炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
蒜薹 | 克 | 53千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
泡姜 | 克 | 17千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
菜籽油 | 克 | 899千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
鸡粉 | 克 | 11千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
总量 | 580克 | 蒜薹炒肉丝热量/卡路里1113千卡 | |||
热量1113千卡,相当于华尔兹舞371分钟消耗的热量...180 |