| 客家酿豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 红薯粉 | 克 | 642千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 587克 | 客家酿豆腐热量/卡路里1277千卡 | |||
 热量1277千卡，相当于田径170分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 客家酿豆腐热量1277 千卡
- 脂肪34.7 克
- 蛋白质25.4 克
- 碳水化合物86.2 克
- 钠91.1 毫克
- 钙208 毫克
- 铁14.3 毫克
- 钾353 毫克
