| 状元及第粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 粉肠 | 克 | 170千卡 | 65千卡 | 10克 | 2克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 瑶柱 | 克 | 124千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 总量 | 1249克 | 状元及第粥热量/卡路里2242千卡 | |||
 热量2242千卡，相当于操作747分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 状元及第粥热量2242 千卡
- 脂肪38.4 克
- 蛋白质159.77 克
- 碳水化合物118.76 克
- 钠916.8 毫克
- 钙299 毫克
- 铁52.6 毫克
- 钾3439 毫克
