| 粉丝包菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 763克 | 粉丝包菜热量/卡路里1227千卡 | |||
 热量1227千卡，相当于骑自行车153分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 粉丝包菜热量1227 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物243.6 克
- 钠36536.4 毫克
- 钙650 毫克
- 铁38.6 毫克
- 钾1550 毫克
