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培根薯泥马芬的做法
培根薯泥马芬的热量和减肥功效
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培根薯泥马芬
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
0克
0克
小苏打
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
269
克
培根薯泥马芬热量/卡路里
624
千卡
热量624千卡,相当于
网球
78分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
培根薯泥马芬
热量
624
千卡
脂肪
112.71 克
蛋白质
19.37 克
碳水化合物
104.1 克
钠
27540.2 毫克
钙
318 毫克
铁
1.83 毫克
钾
249 毫克
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