| 自制披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 烤肠 | 克 | 250千卡 | 185千卡 | 12.5克 | 10克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 601克 | 自制披萨热量/卡路里868千卡 | |||
 热量868千卡，相当于改建房屋158分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 自制披萨热量868 千卡
- 脂肪35.13 克
- 蛋白质45.61 克
- 碳水化合物116.17 克
- 钠1650.1 毫克
- 钙769 毫克
- 铁2.36 毫克
- 钾621 毫克
