| 全麦黑加仑杏仁司康热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 全麦粉 | 克 | 113千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 杏仁 | 克 | 144千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 黑加仑 | 克 | 16千卡 | 63千卡 | 1.4克 | 0.41克 |
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 296克 | 全麦黑加仑杏仁司康热量/卡路里911千卡 | |||
 热量911千卡，相当于哑铃304分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 全麦黑加仑杏仁司康热量911 千卡
- 脂肪155.3 克
- 蛋白质42.5 克
- 碳水化合物297.55 克
- 钠10074 毫克
- 钙660 毫克
- 铁9.79 毫克
- 钾1153 毫克
