| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 蒜泥 | 克 | 51千卡 | 149千卡 | 7克 | 0.1克 |
| 姜蓉 | 克 | 8千卡 | 53千卡 | 3.75克 | 2.36克 |
| 总量 | 1288克 | 辣白菜热量/卡路里635千卡 | |||
 热量635千卡，相当于打字423分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量635 千卡
- 脂肪3.31 克
- 蛋白质16.32 克
- 碳水化合物70.72 克
- 钠680.1 毫克
- 钙96 毫克
- 铁4.78 毫克
- 钾1336 毫克
