| 香芹扁豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 扁豆 | 克 | 970千卡 | 339千卡 | 25.3克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 915克 | 香芹扁豆丝热量/卡路里1281千卡 | |||
 热量1281千卡，相当于换床单512分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香芹扁豆丝热量1281 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质34.1 克
- 碳水化合物179.8 克
- 钠36818.9 毫克
- 钙774 毫克
- 铁46 毫克
- 钾1113 毫克
