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宝宝辅食微课堂 圆白菜炒馒头的做法
宝宝辅食微课堂 圆白菜炒馒头的热量和减肥功效
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宝宝辅食微课堂 圆白菜炒馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
馒头
克
482
千卡
221
千卡
7克
1.1克
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
总量
701
克
宝宝辅食微课堂 圆白菜炒馒头热量/卡路里
900
千卡
热量900千卡,相当于
观鸟
360分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
宝宝辅食微课堂 圆白菜炒馒头
热量
900
千卡
脂肪
17.01 克
蛋白质
41.36 克
碳水化合物
53.82 克
钠
391.8 毫克
钙
149 毫克
铁
7.15 毫克
钾
705 毫克
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