| 诸葛烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 955克 | 诸葛烤鱼热量/卡路里1144千卡 | |||
 热量1144千卡，相当于哑铃381分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 诸葛烤鱼热量1144 千卡
- 脂肪29.2 克
- 蛋白质45 克
- 碳水化合物238.7 克
- 钠135.6 毫克
- 钙375 毫克
- 铁43.6 毫克
- 钾2371 毫克
