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香酥烤鱼的做法
香酥烤鱼的热量和减肥功效
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香酥烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼肉
克
365
千卡
123
千卡
18克
5.5克
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
8克
5克
总量
387
克
香酥烤鱼热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
平底雪橇
93分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
香酥烤鱼
热量
650
千卡
脂肪
10.5 克
蛋白质
26 克
碳水化合物
60.5 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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