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朝鲜冷面的做法
朝鲜冷面的热量和减肥功效
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朝鲜冷面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
熟鸡蛋
克
160
千卡
155
千卡
12.58克
10.61克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
素火腿
克
173
千卡
213
千卡
19.1克
13.2克
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
1.3克
0.3克
总量
609
克
朝鲜冷面热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
吹喇叭
210分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
朝鲜冷面
热量
419
千卡
脂肪
24.31 克
蛋白质
33.88 克
碳水化合物
14.52 克
钠
804.9 毫克
钙
68 毫克
铁
8.89 毫克
钾
313 毫克
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