| 家常蚕豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 去皮蚕豆 | 克 | 670千卡 | 335千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 447克 | 家常蚕豆热量/卡路里947千卡 | |||
 热量947千卡，相当于按摩237分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 家常蚕豆热量947 千卡
- 脂肪10.6 克
- 蛋白质35.5 克
- 碳水化合物246.6 克
- 钠651.7 毫克
- 钙721 毫克
- 铁17.3 毫克
- 钾1649 毫克
