| 韭菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 38千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 362克 | 韭菜鸡蛋饼热量/卡路里200千卡 | |||
 热量200千卡，相当于种花44分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 韭菜鸡蛋饼热量200 千卡
- 脂肪18.62 克
- 蛋白质17.849999 克
- 碳水化合物77.47 克
- 钠479.8 毫克
- 钙160 毫克
- 铁5.69 毫克
- 钾654.3 毫克
