| 山药西洋菜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 西洋菜 | 克 | 157千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 总量 | 1318克 | 山药西洋菜排骨汤热量/卡路里1826千卡 | |||
 热量1826千卡，相当于酒保794分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 山药西洋菜排骨汤热量1826 千卡
- 脂肪22.47 克
- 蛋白质28.21 克
- 碳水化合物41.9 克
- 钠161.2 毫克
- 钙178 毫克
- 铁4.16 毫克
- 钾1027 毫克
