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香蒜鸡米花的做法
香蒜鸡米花的热量和减肥功效
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香蒜鸡米花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面包屑
克
302
千卡
355
千卡
14.2克
3.7克
总量
154
克
香蒜鸡米花热量/卡路里
401
千卡
热量401千卡,相当于
吉特巴舞
84分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
香蒜鸡米花
热量
401
千卡
脂肪
13.21 克
蛋白质
26.76 克
碳水化合物
73.12 克
钠
677 毫克
钙
85 毫克
铁
2.65 毫克
钾
245 毫克
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