| 免蒸版老北京素扁豆焖面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 扁豆 | 克 | 2543千卡 | 339千卡 | 25.3克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 食用油 | 克 | 225千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 1071克 | 免蒸版老北京素扁豆焖面热量/卡路里3094千卡 | |||
 热量3094千卡，相当于空手道309分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 免蒸版老北京素扁豆焖面热量3094 千卡
- 脂肪206.8 克
- 蛋白质48.5 克
- 碳水化合物304.2 克
- 钠46565.6 毫克
- 钙843 毫克
- 铁57 毫克
- 钾1276 毫克
