| 五香烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 492克 | 五香烧茄子热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于速度滑冰15分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 五香烧茄子热量227 千卡
- 脂肪19.69 克
- 蛋白质30.71 克
- 碳水化合物149.33 克
- 钠10921.4 毫克
- 钙514 毫克
- 铁32.31 毫克
- 钾1032 毫克
