| 番茄蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 850克 | 番茄蛋炒面热量/卡路里1562千卡 | |||
 热量1562千卡，相当于打猎312分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 番茄蛋炒面热量1562 千卡
- 脂肪110.51 克
- 蛋白质24.33 克
- 碳水化合物72.08 克
- 钠416 毫克
- 钙191 毫克
- 铁7.65 毫克
- 钾1345 毫克
