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番茄蛋炒面

番茄蛋炒面

小象艾米莉

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主料
面条适量番茄适量鸡蛋适量
生菜适量食用油适量盐,鸡精适量

番茄蛋炒面的做法,共5个步骤

番茄蛋炒面的做法图解1

1/5. 面条根据自己的需要准备

番茄蛋炒面的做法图解2

2/5. 先把面条煮好,过冷水后把水分控干。

番茄蛋炒面的做法图解3

3/5. 煮面条时把番茄切好,蛋打好里面稍加一点盐。

番茄蛋炒面的做法图解4

4/5. 油热后倒入鸡蛋液,鸡蛋炒成型倒入番茄块,番茄七分熟的时候倒入备用的面条,翻炒几下加入盐和鸡精,面条颜色均匀后就可以装盘了。

番茄蛋炒面的做法图解5

5/5. 生菜直接铺在盘底把面装盘即可,生菜也可以用煮面的汤稍微焯一下。

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营养信息

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  • 番茄蛋炒面热量1562 千卡
  • 脂肪110.51 克
  • 蛋白质24.33 克
  • 碳水化合物72.08 克
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