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番茄蛋炒面

番茄蛋炒面

浅小朵kiki

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面条煮多了,剩下的面条怎么办?最佳答案:做炒面!只要把面条的水控净,盖上保鲜膜放入冰箱。可以保存至过夜,也不会糊烂。用番茄和鸡蛋还加了炸好的牛肉肠,多种营养、多种口感的组合。这样一盘酸甜咸香的炒面做了很棒的早餐
主料
剩面条1大碗番茄1个鸡蛋2个
辅料
食用油适量适量葱花适量
番茄酱适量白糖适量大蒜适量

番茄蛋炒面的做法,共9个步骤

番茄蛋炒面的做法图解1

1/9. 番茄切丁,牛肉肠纵切2瓣,滚刀切块,鸡蛋搅打均匀

番茄蛋炒面的做法图解2

2/9. 煮好的面条

番茄蛋炒面的做法图解3

3/9. 葱切碎段,大蒜切片

番茄蛋炒面的做法图解4

4/9. 锅内少许油把牛肉肠炸制外表变脆,称出控油,备用

番茄蛋炒面的做法图解5

5/9. 锅底留少许油下入鸡蛋液

番茄蛋炒面的做法图解6

6/9. 鸡蛋基本凝固后下入切好的番茄丁,

番茄蛋炒面的做法图解7

7/9. 下入面条

番茄蛋炒面的做法图解8

8/9. 加入番茄酱、白糖、盐调味。炒拌均匀

番茄蛋炒面的做法图解9

9/9. 盛盘后撒少许葱花摆上炸好的牛肉肠即可

小窍门

1、油先炸制牛肉肠会留有肠的香味
2、番茄酱、白糖依个人口味添加,大致比例1:1
3、不需要加水,番茄会炒出汤汁,面不会很干

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营养信息

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  • 番茄蛋炒面热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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