| 三色芋圆绿豆汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 绿豆 | 克 | 530千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 1020克 | 三色芋圆绿豆汤热量/卡路里1050千卡 | |||
 热量1050千卡，相当于喷射雪橇150分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 三色芋圆绿豆汤热量1050 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质26.84 克
- 碳水化合物102.7 克
- 钠37.1 毫克
- 钙133 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾1310 毫克
