| 韭菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 890克 | 韭菜包子热量/卡路里2400千卡 | |||
 热量2400千卡，相当于倒垃圾960分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韭菜包子热量2400 千卡
- 脂肪36.01 克
- 蛋白质46.289999 克
- 碳水化合物122.45 克
- 钠16182.5 毫克
- 钙238 毫克
- 铁17.14 毫克
- 钾1000 毫克
