父爱如山餐盘画热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
大米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
李子 | 克 | 328千卡 | 46千卡 | 0.1克 | 0.28克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
总量 | 1444克 | 父爱如山餐盘画热量/卡路里1509千卡 | |||
热量1509千卡,相当于冲浪838分钟消耗的热量...108 |