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奶香南瓜馒头的做法
奶香南瓜馒头的热量和减肥功效
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奶香南瓜馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白糖
克
588
千卡
392
千卡
0.1克
0克
纯牛奶
克
24
千卡
60
千卡
3克
3.3克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
231
克
奶香南瓜馒头热量/卡路里
745
千卡
热量745千卡,相当于
体能训练
149分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
奶香南瓜馒头
热量
745
千卡
脂肪
12.5 克
蛋白质
11.4 克
碳水化合物
159.3 克
钠
143.6 毫克
钙
378 毫克
铁
0.7 毫克
钾
597 毫克
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