| 家庭自制煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 油条 | 克 | 436千卡 | 242千卡 | 9.7克 | 2.5克 |
| 小米面 | 克 | 382千卡 | 357千卡 | 7.2克 | 2.1克 |
| 总量 | 961克 | 家庭自制煎饼果子热量/卡路里2485千卡 | |||
 热量2485千卡，相当于爬楼梯311分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 家庭自制煎饼果子热量2485 千卡
- 脂肪57.3 克
- 蛋白质71.23 克
- 碳水化合物215.89 克
- 钠3458.4 毫克
- 钙313 毫克
- 铁17.83 毫克
- 钾1983 毫克
