| 凉拌手撕鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三黄鸡 | 克 | 1225千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | 1.5克 | 0.46克 |
| 山茶油 | 克 | 297千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 854克 | 凉拌手撕鸡热量/卡路里1598千卡 | |||
 热量1598千卡，相当于斜板仰卧起坐370分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 凉拌手撕鸡热量1598 千卡
- 脂肪123.35 克
- 蛋白质31.51 克
- 碳水化合物31.58 克
- 钠1992.1 毫克
- 钙211 毫克
- 铁3.46 毫克
- 钾448 毫克
